마라톤/2023 JTBC 서울마라톤

[D-178]부상 회복

악수봇 2023. 5. 11. 19:30

자고 일어났더니 무릎과 발목이 전혀 아프지 않다!!

 

기쁜 마음에 조금 걸어보니 어제 아프던 곳이 아주 조~~~금 욱신거리긴하다.

 

오늘까지 하루더 확실하게 쉬고, 완벽히 회복한뒤

 

이번주 토요일 내 인생 첫 10km 마라톤 대회에 출전하여 부상없이 완주하겠다.

 

아자!

 

😆